Аквааэробика

Аквааэробика – один из прогрессивных видов фитнеса. Вода очень хорошо расслабляет и снимает стресс, как мышечный, так и психологический. Заниматься аквааэробикой можно всем желающим, не зависимо от возраста и умения плавать. Занимаясь аквааэробикой, вы получаете хорошее здоровье, прекрасную фигуру и молодость тела. Эти занятия застрахуют от заболеваний сердечно-сосудистой системы и позвоночника, варикозного расширения вен и многих других недугов.
Аквааэробика – отличная альтернатива «сухопутной» аэробике. Ко всем известным достоинствам аэробной нагрузки стоит прибавить:
- травмобезопасность занятий в воде;
- возможность заниматься даже тем кто не умеет плавать;
- отсутствие излишней нагрузки на суставы и связки;
- усиление эффекта от занятий за счет преодоления дополнительного сопротивления;
- массажный и лимфодренажный эффект, сопровождающий занятия аквааэробикой.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

на февраль-март 2014 года

Вы всегда можете приобрести РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
АБОНЕМЕНТ на 30 / 60 / 90 дней (от 5 /10 /15 посещений в абонементе)

Время посещения выбирается самостоятельно, согласно расписанию.
Продолжительность одного сеанса 45 минут. Абонемент на 30, 60 или 90 дней можно приобрести в любой день текущего месяца.
Абонемент активируется с момента покупки. Срок действия с момента покупки и до конца указанного периода в абонементе.
Не использованные посещения на другой месяц не переносятся и не компенсируются.